OPT（Optional Practical Training）是指留學生在畢業后獲得的一種實習工作許可，允許留學生在美國境內工作一定時間。以下是OPT的相關信息：

申請條件：擁有F1學生簽證并持有有效的I-20表格；已在美國合法連續學習一學年以上；沒有超過12個月的全職CPT實習經歷；沒有使用過12個月的OPT實習機會。

申請過程：留學生需要在畢業前向學校的國際學生辦公室申請OPT，并提交申請表格、照片、I-20表格和申請費用等材料。申請被批準后，留學生會收到一張EAD（Employment Authorization Document）工作許可證。

實習時間：可以申請12個月的OPT實習機會，也可以在STEM（Science, Technology, Engineering and Math）專業領域獲得額外的24個月的OPT擴展時間。

工作機會：留學生可以在美國境內任何一個合法的工作崗位上工作，也可以在自己專業領域內尋找更適合的工作機會。

需要注意的是，OPT期間留學生需要持續保持F1學生簽證的有效性，遵守美國法律和規定，并定期向學校的國際學生辦公室報告自己的工作情況。同時，留學生可以通過OPT實習機會提高自己的專業水平和實踐經驗，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。